El Tapping EFT es un método sencillo a través del golpeteo con las yemas de los dedos en puntos meridianos específicos del cuerpo (como en la acupuntura), que ha logrado aliviar a multitudes de personas de miedos, fobias, depresión, culpabilidad, enojo, pena, trastorno por estrés postraumático, dolencias físicas y cualquier otra emoción negativa través de equilibrar la energía del cuerpo.